穹~遊~環~宇

【2026年9月秋遊馬祖暨武夷山】Day 2：馬祖跳島：莒光雙島探秘與東莒夕陽

梁華傑 & 謝孟玲

2026年9月16日

～今日足跡～

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武夷山 福正沙灘 東莒猛澳港 大坪村 秋遊馬祖 馬祖跳島 莒光 東莒夕陽 津沙小筑 梅石831特約茶室 梅石營區鵲橋 梅石工兵教室 梅石藝文中心 中正堂 梅石240大砲連 十烈士紀念碑 李小石紀念公園 津沙水庫 南竿福沃港 西莒青帆港 快閃西莒景點 黃金沙灘民宿 東犬燈塔 福正聚落

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【2026年9月秋遊馬祖暨武夷山】Day 1：機翼劃破海象變數，重返南竿踏訪花崗岩鐵血據點暨牛角嶺上的歲月尋根

梁華傑 & 謝孟玲

2026年9月15日

昨(14)日，窩居在台北，是一個天氣晴朗，秋高氣爽，艷陽下微風徐徐，是個出遊的好日子，已準備好前往基隆港搭船前往馬祖列島踏遊，並回顧往惜戍守南竿的軍旅歲月回憶。始料不及，14日(週一)上午11:39接獲「馬祖海上購票訂位系統」的停航通知e-mail：因海象不佳，9月14日基隆往馬祖(先東後馬)的新臺馬輪停航。其停航理由係根據中央氣象局氣象海象預報資料，9月15日臺灣北部海面浪高2轉3公尺，風力6至7陣風9級，因海象不佳，為顧及航行及乘客安全，故9月14日基隆航往馬祖的新臺馬輪停航一航次，並知會已線上刷卡旅客，該公司會自動全額退刷，若有回程或短程相關航班需辦理退票，請於各售票處上班時間來電辦理，切勿自行網路辦理退票。同時「馬祖海上購票訂位系統」的另一封停航通知e-mail：南北之星2號亦因海象不佳，原訂9月16日東引航往南竿的航班取消。鑑此，我和孟玲的「秋遊馬祖列島暨武夷山」出遊計畫，被迫必須臨時調整或者是放棄，然而包括旅宿及車、船、航空機票等均已完成預訂，且大部分都已線上刷卡付款，必須於極短時間完成變更調整的應變計畫，並知會東引島旅宿取消住宿、機車等預訂，以及協調費用刷退，所幸一切尚稱順利，隨後立即於立榮航空的網站找尋可前往南竿或北竿的機票，而且也很幸運地買到清晨06:30飛往南竿的優惠機票，使得我和孟玲的「秋遊馬祖列島暨武夷山」旅行計畫在稍為調整後，仍得以付諸實施。

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2026 長濱雙浪金剛馬拉松跑旅旅札—Day 5：再訪七星潭巧遇疊石藝術展

2026年5月５日

梁華傑．謝孟玲

記憶中，在就讀中正預校期間的民國68年就來過七星潭，那時這裡還不是觀光景點，而是一個漁民在驚濤駭浪中求溫飽的小漁村，更是一處肅殺的海岸管制區，以及佈設許多砲堡、機槍堡、哨所等軍事防禦前哨。

近五十個年頭的過去，來過幾次七星潭，早已數不清了。看過七星潭晴時那抹心醉的湛藍，也遇過七星潭陰雨連綿時的蒼茫，原以為對這片海已再熟悉不過，但今天再次來訪時，卻發現這裡又換了新面貌，變得比記憶中更加寬廣、從容。

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七星潭 疊石

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2026長濱雙浪金剛馬拉松跑旅旅札—Day 4：奔赴百公里的山海約會：都蘭山泥濘與密林的洗禮

2026年5月4日

梁華傑．謝孟玲

百公里奔赴都蘭山林：從長濱出發

清晨，我們從長濱啟程。這是一段跨越百公里的長途跋涉奔赴，駕著白色的CRV 6沿著台11線南下，左手邊是湛藍深邃的太平洋，右手邊則是雲霧盤繞、層次分明的海岸山脈。窗外壯麗的風景如畫卷般展開，但心中始終惦記著前一日的雨勢，不知這座被阿美族與卑南族共同尊奉為聖山的都蘭山，今日將以何種姿態迎接我們。

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三角點 旅札 長濱雙浪金剛馬拉松跑旅 百里山海約會 都蘭山 普悠瑪祭台

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2026長濱雙浪金剛馬拉松跑旅旅札— Day 3：稻浪、海浪與金剛大道的全馬洗禮

2026年5月3日

梁華傑．謝孟玲

披星戴月走向會場

凌晨四點三十五分，當多數人仍沉浸在夢鄉時，我和孟玲已踏出建華旅社。此刻，西方的月亮仍斜倚在靛藍的天幕，星光雖然疏落，卻在黎明前夕閃爍著清冷的光輝。長濱的街道上，早已湧動著不安分的靈魂，各地跑友從四面八方匯聚，朝長濱國小步行而去，有那麼些「披星戴月」的感覺，會場上更是人聲鼎沸，好不熱鬧。

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海浪 跑旅 全馬 長濱雙浪金剛馬拉松 跑旅旅札 金剛大道 稻浪

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2026長濱雙浪金剛馬拉松跑旅旅札— Day 2：從佐倉到慶修院，夜宿長濱備戰全馬

2026年5月2日

梁華傑．謝孟玲

再訪佐倉步道：舊地重遊的新感受

五一連假三天，花東湧入大量遊人，昨日因國五及雪隧大塞車而無法趕到台東長濱，因而滯留夜宿於花蓮港天宮。港天宮距佐倉步道僅3.4公里，於是今(2)日特別再訪佐倉步道。清晨的佐倉步道，山林清新，步道蜿蜒，沿途鳥鳴與微風相伴。這條曾經走過的路，如今再踏訪，心境卻不同：不只是單純的健行，而是帶著馬拉松前的沉澱與期待。

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2026長濱雙浪金剛馬拉松跑旅旅札— Day 1：出發

2026年5月1日

梁華傑.謝孟玲

鬼打牆的深坑塞車

5月1日，為了稍稍避開出遊車潮，我和孟玲特意延遲到早上10點半才啟程。在深坑台塑加油站加滿油後，並未隨波逐流，而是決定採取主動，特意繞道穿越市區，試圖從石碇端的另一頭上國道5號，看看能否避開那望不到盡頭的回堵排隊。

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2026梅花湖永續行動馬拉松跑旅札記：雨中洗禮與心靈對話

2026年4月25日

梁華傑&謝孟玲

前言：從福岡繁華到冬山煙雨

4月23日下午，才剛結束祖孫三代共八天的福岡之旅，那份三代同堂、甜蜜完美的句點還留在心頭，24日隨即轉身，由台北驅車前往宜蘭冬山鄉，開啟另一段自我挑戰的旅程--參加「2026梅花湖永續行動馬拉松」。

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梅花湖永續行動馬拉松 跑旅 雨中洗禮 心靈對話 寒溪 全馬

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九州福岡八日三代同堂春日自駕之旅

第八章(Day 8)：起飛、歸途、珍重再見：滿載回憶的返家路

（2026年4月23日：：福岡還車、福岡機場、長榮BR105返台）

今天，是這趟九州福岡之旅的終章。相較於前幾日跨海峽、探海底隧道的緊湊與歷史厚重，最後一天的歸途節奏，顯得格外純粹而溫馨。

早上九點，我們驅車前往租車公司，歸還了這幾天陪伴我們全家上山下海、遮風擋雨的座車。辦妥手續後，我們換乘租車公司的接駁車前往福岡機場。看著窗外掠過的福岡街景，心中雖有不捨，但也明白這段美好的旅程即將化作心頭最珍貴的收藏。

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空中亂流

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九州福岡八日三代同堂春日自駕之旅

第七章(Day 7)：看海、跨縣、品咖哩：在門司港，與大正浪漫撞個滿懷

（2026年4月22日：九州鉄道記念館駅、こがねむし燒咖哩、門司港散策、關門大橋、關門海峽行人隧道、下關）

今天我們一路向北驅車，來到九州最北端的門司港，距離約91公里，車程約需1小時20分鐘。這座城市瀰漫著濃濃的大正浪漫與懷舊洋風，港灣的微風帶點海水鹹味，在春日晴空下，我們用雙腳與雙眼，踏訪了這段連接九州與本州的歷史樞紐。

翻閱鐵道史詩--九州鐵道紀念館

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門司港 下關 九州鉄道記念館駅 こがねむし燒咖哩 關門大橋 關門海峽行人隧道 馬關

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九州福岡八日三代同堂春日自駕之旅

第六章(Day 6)：糸島半島的療癒海風與山海盛宴

（2026年4月21日：福岡市區➔糸島 櫻井二見浦 夫婦岩➔新三郎商店/工房とったん(塩布丁)➔一蘭之森(一蘭拉麵)➔晚間燒肉盛宴）

當車子駛離福岡的都巿叢林，沿著明治通り和縣道567号往糸島方向疾駛，搖下車窗，迎面而來的是帶著淡淡鹹味與草木香氣的 Genkai-nada(玄界灘)海風。糸島，這座被福岡人視為後花園的半島，今天用最溫柔的春陽迎接我們三代同堂的自駕小隊。我和孟玲的穩健隨行，孩子們的歡聲笑語，今天的節奏不疾不徐，剛剛好。

櫻井二見浦・夫婦岩--繫結家族與神話的白色鳥居

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九州福岡八日三代同堂春日自駕之旅

第五章(Day 5)：原野驚呼、稚笑與火山的凝望

（2026年4月20日：九州野生動物園、由布院）

破曉啟程奔馳在九州的脊樑上

清晨，博多這座城市還在晨曦中半醒，我們已踩下油門，從博多東流暢地駛上福岡都市高速。隨後車子順暢地匯入「九州自動車道」，並在鳥栖系統交流道轉向「大分自動車道」，一路朝著大分與別府的方向，在蜿蜒的公路脊樑上快意奔馳。

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金鱗湖 由布院 九州自然動物園 由布岳 狹霧台

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