西班牙朝聖之路--法國之路 Day 25 Triacastela→Ferreirus
梁華傑&謝孟玲
2019年10月12日
今天是第25天的朝聖之路--法國之路，也是庇里牛斯山之杖回歸大自然的日子。我在翻越庇里牛斯山時遇到暴風雨，怕越過庇里牛斯山往西班牙方向的下山路難行，便在路邊的樹林中折取了一長截樹枝來當登山木杖，我稱之為「庇里牛斯山之杖」，一路跟我走了25天。在過了Moutras城鎮後，一路上看到很多蘋果園和路邊的土蘋果，滿樹果實纍纍，土蘋果雖然小了點，也沒有蘋果園的蘋果漂亮，但仍然讓我垂涎欲滴，終於按奈不住，想打落樹上的蘋果嚐嚐。我用庇里牛斯山之杖奮力擲向蘋果樹來打落蘋果，向上擲向蘋果樹上撞擊到較租的樹枝時，木杖應聲斷成兩截，就這樣跟我步行了25天的庇里牛斯山之杖回歸到大自然了；不過打下來了兩棵土蘋果，算是有些報償的價值，這土蘋果吃起來還蠻甜的。今日「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了33.34公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day24 O Cebreiro→Triacastela
梁華傑&謝孟玲
2019年10月11日
第24天的朝聖之路--法國之路，是走朝聖之路法國之路以來最爽的一天，因為是距離最短的一天，中午12點多就抵達今日的落腳處－Triacastela小鎮，並入住Albergue。今天在過了Fonfria村莊走到O Biduedo村落的2.39公里，先是平坡而後轉為下坡；再來就是一連串的下坡路，再由O Biduedo走到Fillobal的距離只有2.91公里，復由Fillobal走到pasantes的距離更短，僅僅只有1.37公里，再由Pasantes到今日住宿小鎮－Triacastela，距離也只有2.27公里，就是一種連續穿鄉過村的感覺，一路幾乎都是下坡，如駛輕舟穿越萬重山般的輕快感覺，經過了農莊、牛舍、牛群、牛糞，有如流雲飛逝，走起來頓覺輕鬆，腳步也輕快了許多。長長下山下坡路，借力使用，輕快腳步，一村一村穿越，很快就來到今天的落腳處－Triacastela小鎮，依走朝聖之路所建立的規律習慣，洗澡、洗衣、曬衣、休息、外出採買食材、走逛小鎮風貌、返回Albergue料理晚餐、夕陽餘輝伴照下享用自煮晚餐、查看次日路線的地形起伏，規劃要走的距離，並找晚上落腳的Albergue，晚餐後斜臥床上寫寫今日朝聖之路上的所見所聞及感觸，然後就寢。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了22.57公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day23 Villafranca del Bierzo→O Cebreiro
梁華傑&謝孟玲
2019年10月10日
今天是朝聖之路--法國之路的第22天，今天住宿的O Cebreiro(歐塞夫雷羅)小鎮，距聖地亞哥德孔波斯特拉只有180公里了。O Cebreiro在法國之路上是一座遺世獨立的小鎮，進入小鎮有如穿越時光來到中世紀的歐洲，有思古幽情之美與特別古老的味道，除中世紀的石頭路、石牆屋外，屋頂覆蓋茅草的圓石屋給人一種時間錯覺，彷彿回到史前時代。當地人稱這種古老的建築叫Pallozas，是人畜共同生活的家，如今只保存了九座，已變成古蹟。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了30.18公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day22 Ponferrada→Villafranca del Bierzo
梁華傑&謝孟玲
2019年10月09日
朝聖之路--法國之路的第22天的，距離聖地亞哥德孔波斯特拉越來越近了，要破200公里了。今天的路段幾乎是鄉村田野小路，又再見葡萄田景觀，有些葡萄田已採收完，也有一些是新植栽的葡萄田，只是沒有葡萄可摘了，開始懷念有葡萄可摘的那幾天的朝聖之路了。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了25.3公里。
由Ponferrada城巿走到Columbrianos小鎮的距離為5.34公里，早上七點半鐘就起程，走出古城，告別了城市，天還沒亮。朦朧的街灯，走在錯綜複雜的巷道中，務必小心查看黃色箭頭指標不要走錯了，我們走近路直接切出城，沒多久即抵達第一個小鎮--Columbrianos，沿著朝聖之路兩側的小鎮好像什麼都沒有賣。出了Columbrianos小鎮，開始進入田野，由Columbrianos小鎮走到Fuentes Nuevas小鎮的距離為2.29公里，走在田野小路上，看起來好像是自給自足的田地，因為面積都不大，這小鎮上有個Bar，Bar的對面是座教堂，就是這麼簡單質樸的小城鎮，總是讓人感覺如此寧靜。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day21 Foncebadob→Ponferrada
梁華傑&謝孟玲
2019年10月08日
朝聖之路--法國之路的第21天的，距離聖地亞哥德孔波斯特拉越來越近了。今天的重要景點是「鐵十字架山」。「鐵十字架山」的海拔有1505公尺，是過了Leon後坡度較具挑戰性的路段。很多朝聖者都知道、也會從故鄉帶一顆石頭來，在這裡放下帶來的那顆石頭，代表放下過去心中的執梧，並迎向聖地牙哥最後一段路程，這也是電影--The Way的情節。
我們夫妻倆人都不是天主教徒，但「鐵十字架山」的隱諭像在告訴我們：想要追求的事物想得太過龐大、理想化，發現超出自己能力無法負荷而感到焦慮，不要去苦惱那些無法掌控的事，專注在自己的心之所向。我認為：走朝聖之路如同在台灣的徒步環島，漸漸淡化物質需求，收穫的是滿滿心靈正向能量，每天付出的勞累都能得到回報，如得到一杯水的滿足、安穩的睡一覺、好好享受一頓晚餐、品嚐食物鮮甜原味，或許是這趟朝聖之旅最最充實意義。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了28.92公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day20 Astroga→Foncebadob
梁華傑&謝孟玲
2019年10月07日
朝聖之路--法國之路的第20天，距走到聖地牙哥德孔波斯特拉的距離還有278公里，越來越近了。自古以來，踏上朝聖之路的朝聖者難免會遇到病痛與困難，雖然我們不是天主教信徒，但我們始終相信聖母馬莉亞會適時顯現神蹟而逢凶化吉。昨天孟玲經歷了腹痛煎熬，在聖母馬莉亞神靈庇佑的神聖安排下，今天可以說是神清氣爽，顯見孟玲有著堅強的毅力，不過我們還是以虔敬的心感謝聖母馬莉亞冥冥中的庇佑和幫助！以「MySports」APP記錄軌跡，今日實際徒步了27.78公里。
經過了一個晚上的調適和休息，孟玲的胃腸可以算是已經完全復原了，只是不能也不敢吃太多了，暫時調整為少量多餐的型態，這代表著朝聖路上的背包內要帶著一些食物，要比平常中午只帶行動糧要再多一些，當然是由我來揹負這些行動糧，這對經常爬山的我來講不是問題，而且朝聖之路一路走來，我的背包內始終會保持二人一餐份的食物。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day19 San Martin del Camino→Astroga
梁華傑&謝孟玲
2019年10月06日
進入到第19天的朝聖之路--法國之路，走到聖地亞哥德孔波斯特拉的距離約278公里，越來越近了。走在朝聖之路上，難免會遇到困難病痛，聖母馬莉亞都會適時顯現神蹟而逢凶化吉，這就是聖母馬莉亞冥冥中的神聖安排。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了24.61公里。
今天是聖母馬莉亞的神聖安排。一早天還沒亮，天氣依然很冷，氣温低到雙手快要凍僵，清晨天未明，由公路旁小徑穿出，背後遙遠山巒仍未現日出。由San Martin de Camin走到Hospital de Orbigo的距離為7.26公里；進入Hospital de Órbigo小鎮前會先看到一座羅馬式大橋，這座羅馬式大橋興建於13世紀，橋下總共有19個拱門，至今保存良好，這座橋的興建幫助了從萊昂前往聖地牙哥的朝聖者免於涉水渡河，此後更有騎士團在此興建醫院，逐漸形成聚落。橋下的Órbigo河，原本河水量很大，但在上游興建Barrios de Luna水庫後，現在已變成一片草原。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day18 Leon→San Martin del Camino
梁華傑&謝孟玲
2019年10月05日
今天是第18天的朝聖之路--法國之路，計畫從「León(萊昂)」走到San Martin del Camino。 在早晨清新的空氣中緩緩走出沉睡中的León(萊昂)大城，距離聖地亞哥德孔波斯特拉還有309公里。不過已漸漸地習慣了長時走路，漸漸地學會了享受走路樂趣，漸漸地進學會自我創造徒旅過程的樂趣，漸漸地學會了在教堂內找回平靜與修復疲累，我想這是走朝聖之路的無形收獲吧！以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了25.04公里。
舒服的住宿與睡眠環境，以致晚起了一些，到早上八點才出發，由Leon走到Trobajo de Camino距離為3.87公里，循著昨天逛古城區教堂返回Albergue的路線反向走，穿過小巷弄，進入城市馬路，穿越巿區走在清晨的市區街道上，格外幽靜，人們仍安靜的沉睡著，沉睡的大城，萬物極靜，完全不見昨日的繁華喧鬧。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 17 Reliegos→Leon
梁華傑&謝孟玲
2019年10月4日
今天是第17天的朝聖之路--法國之路，計畫從Reliegos走到法國之路上的大城巿--Leon(萊昂)。León距離聖地亞哥德孔波斯特拉約309公里，是一座大城市，是萊昂省的首府，由羅馬軍團Legio VI Victrix於公元前1世紀建立，最特別的是它的主座教座堂(Catedral de León)，跟Burgos主座教堂一樣有著宏偉壯觀外觀，同樣是哥德式建築風格，對不熟悉天主教教堂的我們，看起來都很像。儘管不是很瞭解天主教及其建築，但我們還是會進入一些毋需買票的教堂默禱及看看教堂內的莊嚴肅穆，尤其走的很累的時候，靜靜地坐在教堂內，望著聖母瑪麗亞神像，心裡會散發著那種寧靜和平和，這種氛圍可以修復疲累的身心靈。
半個多月過去了，漸漸地習慣了長時走路，漸漸地學會了享受走路樂趣，漸漸地進學會自我創造徒旅過程中的樂趣，漸漸地學會了在教堂內找回平靜與修復疲累，我想這是走朝聖之路的無形收獲吧！以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了25.28公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 16 Sahagun→Reliegos
梁華傑&謝孟玲
2019年10月3日
今天是第16天的朝聖之路--法國之路，計畫從Sahagun走到Reliegos。在法國之路的中途點Sahagun領完中途證書後，正式邁向與挑戰朝聖之路另一半路程的開始，後半程究竟是繼續享受徒步旅行的樂趣，還是進入意志力的磨練和挑戰，尤其今天又有一段長達13公里的漫漫長路，是否又會出現厭世之感，或者是已經習慣了長時走路，學會了享受走路的樂趣，進而開始會自我創造徒旅過程的樂趣了。我想這又是一種人生旅程的開創吧！以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了33.25公里。
早上天還沒亮的七點十四分就出發起走今天的朝聖之路旅程告別了法國之路的中途點--Sahagun，一打開Albergue的門，迎面而來的是濃厚的霧，氣象報告說：今天的最低溫8度，最高溫會到達26度，天氣晴朗，這樣的温差真的很大，還好是大西洋大陸型氣候較為乾冷。由Sahagun走到Calzada de Coto 為4.66公里，再走到Bercianos del real camino為6.06公里，離開Sahagun城區二公里後的10公里一直都是走在公路旁，整段路都有樹蔭遮蔽，不會暴露在太陽下曬，七點十四分起走時天還沒亮，走到8點時回頭見到龧光乍現，今天的曙光是紅色的，把東方的天空染的紅通通，完全不同於過去14天所見到的曙光，也許每個地方的曙光看起來都不一樣吧，仲秋後清晨的朝聖之路有點冷，但有美景的期盼，總是值得不虛此行。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 15 Calzadilla de la Cuzea→Sahagun
梁華傑&謝孟玲
2019年10月2日
今天是第15天的朝聖之路--法國之路，從Calzadilla de la CuzeaFrómista走到Sahagun。Sahagun剛好是位於朝聖之路--法國之路的中途點，可以去Santuario de la Virgen Peregrina教堂，花3歐元領取一張法國之路的中途證書，作為自己紀念已完走法國之路的一半路程，給自一個鼓勵和證明。以「MySports」APP記錄的軌跡，今日實際徒步了25.25公里。
早上六點十五分出發，温度只攝氏八度，還吹著風，體感温度感覺更是低，由Calzadilla de la Cuzea走到Ledigos的距離約為6.14公里，出發後就一直走在公路旁的小路，路兩旁是一望無際的平原，農地上的農作物早已收割。昨日徒行的距離超過30公里，採用了寄包輕裝走法，由於今天預劃的距離沒那麼遠，恢復為揹背包徒行，感覺上有點吃力，人真的不能好逸，不然再回艱難路時會很辛苦，真的是由難向易輕鬆簡單，由易返難困難痛苦！
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 14 Frómista--Calzadilla de la Cuzea
梁華傑&謝孟玲
2019年10月1日
今天是朝聖之路「法國之路」的第14天，從「Frómista」走到「Calzadilla de la Cuzea」，又是一個天還沒亮就開始走的日子，似乎已經成為我們夫妻倆走朝聖之路的規律，也許這時候起走較為舒適，儘管氣温稍涼，但總比大太陽下走好很多。今天的距離超過35公里，為了能於預期時間到達預定的目的，首次採用寄包的極輕裝徒旅方式。因為沒寄過背包，不斷的查詢、研究、比價，因為怕把背包寄丟了，最後仍是抱著忐忑不安的心完成了寄包，也如預期在今天住宿的Albergue拿到了背包。寄包--我們朝聖之路上的新體驗。以「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了37.67公里。
昨天晚上規畫今天走的路程時，因距離超過35公里，為了能順利到達預期目的，以及有床位睡覺，我們決定改變過去兩星期來背著背包徒旅的方式，首次改為寄包的極輕裝徒旅方式，把走路過程用不到的物品打在一個背包內，寄到下一個住宿的Albergue，兩人的食物、飲水、雨衣、風衣及藥品等急需物品放入另一個背包，由我負責揹帶，以負重較輕鬆的方式來走這35公里的朝聖之路，我想這就是一種態度、一種應變方式，是在朝聖之路徒步旅途上可以觀察與體會到每個人都是用自己的方式在走朝聖之路。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 13 Cestrojeriz--Frómista
梁華傑&謝孟玲
2019年9月30日
今天是朝聖之路「法國之路」的第十三天，從「Cestrojeriz」走到「Frómista」，一樣是天沒亮就開始走，似乎已經成為朝聖之路的規律。出發沒多久就開始爬斜率有12%的陡坡，緩慢向上走了1公里多來到最高點，剛好日出東方，居高臨下俯望四周遠山、山谷、平原，充滿朝氣與詳和寧靜。越過坡頂的廣大台地後開始下很陡的坡，下坡前右側有一一望無際的平原，以及遠方無數風車，平原上有各種色彩變化，可能是河流，可能是霧帶，太遠了難以辨識，大山大水一望無際，真是心曠神怡！「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了28.99公里。
今天一樣是天還沒亮的7點15分就出發起走，首先由Cestrojeriz走到Itero del Castillo 約為9.4公里。，離開住宿的小鎮走了約3、4公里後，開始爬一個很陡坡，斜率大概有12%吧！在微寒的冷空氣，氣喘噓噓走了1公里多，來到最高點，這時剛好日出東方，居高臨下俯望四周遠山、山谷與平原，充滿了朝氣與詳和寧靜，寧靜致遠，美不勝收。登上最高點後走過一個廣闊台地後，開始下一個很陡的坡，下坡前向右側望去是一片一望無際的平原，走到台地邊緣眺望著，遠方山脊稜線上有無數發電風車，遠方平原有著各種色彩變化，可能是河流，可能是霧帶，太遠了，難以辨識，一望無際的大山大水，真是心曠神怡！
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 12 Tardajos→Cestrojeriz
梁華傑&謝孟玲
2019年9月29日
朝聖之路「法國之路」的第十二天，今天從「Tardajos」走到「Cestrojeriz」，天沒亮就開始走在寒凍乾冷的氣温中，也是一種徒步體驗。天亮後，麗日高掛，氣温陡升，走在視線所及都是秋收後麥田的單調景像，擊潰意志的心魔很容易從內心底層跑出來囂張，這是徒步旅行的一種體驗和考驗。「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了30.89公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 11 Ages→Tardajos
梁華傑&謝孟玲
2019年9月28日
朝聖之路「法國之路」的第十一天，從「Ages」走到「Tardajos」，為避開Burgos大城，徒行距離將超過35公里。朝聖之路絕大多數是穿鄉過村越田野、穿山過林越山嶺的徒步旅行，習慣了這種穿鄉過野、翻山越嶺徒步景觀，當走進大城巿的過程，就會出現心靈衝擊與過渡，那種很不協調的心靈的衝擊，會縈繞胸懷很久。使用「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了35.11公里。
在庇護所吃完早餐後，約7點25分出發，一踏出庇護所發現大霧朧罩四方，能見度大概只有5到10公尺左右，在霧茫茫的路上行走感覺格外輕鬆，但卻不容易清楚辨視方向與前方路徑，因此，要不時打開手機的「Camino Pilgrims」APP來確認是走在對的路徑上，尤其遇到叉路時，除找到黃色箭頭指標，更要併用Camino Pilgrims APP來確認是走在正確的路徑。以台灣的經驗言，清晨起大霧，通常是出大太陽的好天氣，這樣的經驗套用在西班牙聖地雅哥之路不知道準不準？
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 10 Belorado→Ages
梁華傑&謝孟玲
2019年9月27日
朝聖之路「法國之路」的第十天，從「Belorado」走到「Ages」，在途中山林路徑上的餐車販賣處，用簡單的英文與只會講西班牙語的Albergue的老闆訂床位，鷄同鴨講一翻後，只好求助餐車年輕老闆幫忙講手機訂床位；雖然訂到了床位，但簡單訂二個床位，怎麼會講了將近十分鐘呢？心中真有點忐忑。「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了29.87公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 9 Ciruena→Belorado
梁華傑&謝孟玲
2019年9月26日
朝聖之路「法國之路」的第九天，從「Ciruena」走到「Belorado」，看著山頭老鷹原地御風滯停玩了很久很快樂，似乎很享受牠的御風之樂，我想朝聖之路上的每個朝聖者也應該要有這種心情，學會忘卻一切煩憂，只單純享受walking，找尋出屬於自己的樂趣。「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了30.06公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day 8 Ventosa→Ciruena
梁華傑&謝孟玲
2019年9月25日
朝聖之路「法國之路」的第八天，從「Ventosa」走到「Ciruena」，是無邊無際的秋收後麥田，天氣雖然還好，但走的很厭世，必須自己找樂趣，才能享受這條千古以來的朝聖之路。「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了26.97公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day7 Viana→Ventosa
梁華傑&謝孟玲
2019年9月24日
朝聖之路「法國之路」的第七天，從「Viana」走到「Ventosa」，探訪Logroño的聖雅各伯廣場(Plaza de Santiago)的「朝聖之路賽鵝圖(Game of the Goose)」，並擲把骰子看看前進步數。一切都那麼美好走到今天預定城鎮-- Ventosa，沒想落難了，全部的Albergue都客滿，這時我們夫妻倆朝聖之路的聖母瑪麗亞顯靈相助了--順利借得帳蓬、睡墊，並露天睡在教堂門廊。「MySports」APP的軌跡記錄，實際徒步了31.76公里。
西班牙朝聖之路--法國之路 Day6 Villamayor de Monjardin→Viana
梁華傑&謝孟玲
2019年9月23日
朝聖之路「法國之路」的第六天，從「Cirauqui」走到「Villamayor de Monjardin」，白色風車仍一路伴行，千里黃土沃野，天寬地曠。「MySports」APP記錄的軌跡，實際徒步了25.35公里。
